Cholesterol in het kort: hoe een hartinfarct te voorkomen?

Een te hoog cholesterol kan serieuze risico's voor je gezondheid met zich meebrengen. Een vroege opsporing van een hoog cholesterol en het verlagen daarvan is daarom cruciaal om je risico op hart- en vaatziekten in de toekomst te voorkomen. Laat je testen!

Cholesterol en jouw gezondheid

Een te hoog cholesterol kan serieuze risico's voor je gezondheid met zich meebrengen. En een hoog cholesterol komt vaak voor: niet alleen is het gemiddelde cholesterolgehalte te hoog, maar 13% van de Nederlanders onder 40 jaar heeft zelfs een zeer hoge cholesterolwaarde.

Bij mannen en vrouwen tussen de 60 en 70 jaar oud is dit zelfs 40 tot 50%!

Wat is cholesterol?

Cholesterol is een vetachtige stof dat een belangrijke rol speelt in bijna alle cellen van je lichaam. Hebben we het cholesterol in ons bloed echt nodig? Daar zijn de experts nog niet over uit. Bijna alle cellen in ons lichaam maken namelijk zelf cholesterol aan als ze dit nodig hebben.

Je testikels, bijnieren of eierstokken maken hun eigen cholesterol aan om daar weer testosteron van te maken. Ze hebben het cholesterol uit het bloed dus niet nodig.

Cholesterol te hoog?

Of je cholesterol nu hoog of laag is, je merkt er (vaak) niets van. Je zult dus een bloedtest moeten doen om inzicht te krijgen in je cholesterolspiegels. Er wordt namelijk voortdurend onderzoek gedaan naar wat gezonde cholesterolwaarden zijn. Daar dacht de wetenschap 20 jaar geleden anders over dan nu.

Experts weten één ding zeker: lagere waarden van een aantal belangrijke cholesterolwaarden verlagen het risico op hart- en vaatziekten. Als voorbeeld: een LDL-cholesterolspiegel van 2.0 is beter dan 2.5, maar ongunstiger dan 1.5 mmol/L.

Waar moet je op letten?

Welke cholesterolwaarden zijn belangrijk om naar te kijken? Apo-B is de beste voorspeller, daarna het non-HDL en het LDL-cholesterol. Vaak is een meting van LDL-cholesterol voldoende om goed inzicht te krijgen in je risico.

Een lage waarde van triglyceriden is ook gunstig voor het hebben van een goede gezondheid. Indien het HDL te laag of te hoog is dan vereist dit verder onderzoek.

Effecten van cholesterol op je gezondheid

Al het ongunstige cholesterol (voornamelijk in de vorm van LDL-cholesterol) kan zich tijdens het vervoer in het bloed nestelen in de wanden van slagaders. Hierdoor vernauwen de slagaders en kunnen ze uiteindelijk dichtslibben, dit noemen we ook wel aderverkalking.

Het proces van aderverkalking is een langzaam proces en het duurt meestal tientallen jaren voordat dit problemen kan veroorzaken. Het dichtslibben van onze aderen kan beginnen vanaf onze geboorte en de eerste sporen van aderverkalking zijn al te zien bij de meeste tieners en jongvolwassen.

Als aderverkalking ernstig genoeg is, dan kan de slagader zodanig dichtslibben dat er te weinig bloed doorheen kan gaan of dat het bloed gaat stollen. Ook kan een deel van de cholesterolprop of bloedstolsel los raken en elders in het lichaam problemen veroorzaken. Dit zijn vaak de oorzaken van een hartaanval.

Een vroege opsporing van een hoog cholesterol en het verlagen daarvan is daarom cruciaal om je risico op hart- en vaatziekten in de toekomst te voorkomen. Daarbij geldt: hoe langer je bent blootgesteld aan hogere waarden van ongunstig cholesterol, des te sneller het proces van aderverkalking verloopt.

Veel mensen realiseren zich niet dat ze een hoog cholesterolgehalte hebben, totdat ze de gevolgen daarvan merken, zoals een hartaanval of beroerte. Er zijn dus geen goede symptomen zichtbaar waaruit je kan opmerken dat je cholesterol hoog is.

Laat je cholesterol meten en je adviseren

Als arts specialiseer ik mij in het gezond ouder worden en hoe je dit kunt behalen. Door middel van het voorschrijven van bloedtesten meet ik belangrijke waarden voor je gezondheid die inzicht geven in je gezondheid. De bloedtest kun je bij jou in de buurt laten doen.

Na het voorschrijven van deze uitgebreide bloedtest worden de uitslagen, adviezen en mogelijke behandeling uitvoerig met je besproken door mij via een telefonisch consult.

Wil jij controle krijgen over je gezondheid?

Neem contact met mij op en laat je testen.

Meer weten?

Weer je meer weten over cholesterol en wat je er aan kunt doen? Kijk hier voor het volledige artikel over cholesterol.